今日で今年の仕事は終わり。 最後の最後までバタバタしてましたが、無事終わって良かったです。 来年ものっけから忙しそうなシフトですが、頑張っていきたいものです (≧▽≦) …なんか年末の挨拶っぽいけど、今年はあと１日あるんだよね(笑)

年末年始を親戚中で集まってお祝い、なんて家庭もまだまだ多いと思います。 「子供が孫連れて遊びに来るから〜」とか「近所の年始回りでどうしても〜」なんて、普段よりも不摂生な日々が続いたりしますよね。 でも、こういう時が一番疾患を悪化させる要因を…