眠れない

日焼けがひどくて横になれない、しのむんです。

「背中だけ」とか「腕だけ」とかならまだしも、両方プラス首もやられてるので、どの体勢になっても体重がかかってしまって痛いという (^o^;)

今のところ「両肘を抱える」「顔から枕に突っ伏す」が比較的患部の接地面積が小さくていい感じですが、寝返り打った途端に悶絶するのはつらいものがあります。

早く治さないとなぁ…