うっ、腕が…

今日は前々から行ってみたいと思っていた屋内プールと温泉が併設された施設に行ってきました。
本当は昨日行く予定だったけど、入る直前で呼び出し食らってトンボ帰りだったんだよなぁ。

で、プールで泳いでみて思ったのが「腕が鈍ってる」ってこと。
足はダンエボしたりときどきフットサルとかやってるから使うけど、腕の筋肉って重いもの運ぶ以外にほとんど使わないですよね。
そんな感じで、腕の疲労が一番大きい気がする。

温泉も含めて設備自体はなかなか良かったので、そのうちまた行こうかな。