縄跳び始めました

ダンスの練習していてやっぱり足が重いってことになって、今日からちょっと運動することにしました。
他の同期なんかはジム行ったりしてるのですが、私はちょっと距離があるので入ってないんですよね。
そんなわけで、自分で運動するにあたりまずは縄跳びから。
実際に飛ぶ前に準備運動とかもするから、それなりに運動量はあると思います。
…いつまで続くやら(笑)